高槻市で【すこやか機能訓練通所サービス】の無料体験会を開催‼️
令和8年3月24日(火)大阪府高槻市にて
通所型サービスA「すこやか機能訓練通所サービス」無料体験会
を実施しました👏
当日は4名の方にご参加いただき、約1時間にわたり体験していただきました😊
体験会では、
健康とは何か、フレイルとは何か、介護予防の大切さについてわかりやすくお話しし、あわせて簡易的なフレイルチェックも行いました👍
また、運動の時間では、枚方市で実施しているロコモ運動教室の簡易版として、
①ストレッチ
②ヤングマンに合わせたリズム運動
③脳トレ
などを体験していただき、楽しく身体を動かしていただきました😊
「最近、体力が落ちてきた」
「運動不足が気になる」
「介護予防のために何か始めたい」
そのような方に向けて、安心して参加できる場づくりを行っています‼️
高槻市で通所型サービスAをお探しの方
要支援認定をお持ちの方
ご家族が介護予防や機能訓練の場を探している方
ぜひお気軽にご相談ください🙇♂️
見学・ご相談受付中です☺️
⭐️毎週木曜日に公式LINEをにてストレッチやトレーニングの解説付きの動画を配信いたします⭐️
プロフィールより公式LINEをお友達登録して、ご自宅でチャレンジしましょう🔥
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