🍀今月のツボ7月号🍀

🍀今月のツボ7月号🍀

今月は“人迎”(じんげい)✨

高血圧の方は是非、おさえてほしいツボ‼️

人迎をおさえると、ドクドクと脈打つ(頚動脈)のがわかります。
強くおさえると脳への血流量が減少するので、ゆっくり軽くおさえるのがポイントです👍

血圧を下げるツボは他に、合谷(ごうこく)もあります。
過去の今月のツボに合谷があるので、気になる方は当院Instagramの投稿を探してみてください😆

血圧の他、自律神経を調整する働きもあります👍

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