今月のツボは「中府(ちゅうふ)」です🌻
中府は呼吸機能を高める効果が高いと言われるツボで、
深く呼吸が出来ない状態や、咳、喘息症状の他に
四十肩や五十肩など肩の痛みの治療によく使われます⭕️
スマホやパソコンを酷使する現代人に『猫背』（巻き肩）
姿勢が頻繁に見られます。
巻き肩になる事で胸の前の筋肉が縮こまり、
肩こりや四十肩、肺の機能低下に繋がります💧
中府を刺激する事で胸の筋肉がほぐれ、巻き肩が改善して、
肩の痛みの予防や、深い呼吸が可能になります👍
時々押してほぐしてみてくださいね😊
☆
もりおか鍼灸整骨院
📍大阪府枚方市御殿山南町3-53-107
📞 072-840-7707
☆その他の健康情報などは下記リンクをクリック☆
@morioka_sinkyu_seikotuin
🌻もりおか鍼灸整骨院では、訪問鍼灸マッサージ行っています🌻
治療に来れなくてお困りの方がいる場合は是非ご相談ください‼️
お問い合わせ・ご予約はお電話or公式LINEより承っております🙇
・自費メニュー☟☟
・予約、お問い合わせはこちら☟☟
TEL:072-840-7707 公式LINE
EPARKからのご予約 EPARK予約サイト
・訪問鍼灸マッサージも行っております✨
